искать продукт

Сколько калорий:

Жареная чавыча



100 грамм
=231 ккал.

Жареная чавыча — калорийность 231 кал. на 100 грамм.




Жареная чавыча в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
231
1 г
1 г
2.31
1 унция
1 унция = 28.3г
65
1 фунт = 454г
1049

Смежные продукты

Копченая чавыча (117 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Жареная чавыча

Для количества: 100 грамм
Калории - 231Калорий в составе жира - 120
БЖУ
Общее содержание жира13.38г
Насыщенный3.21г
Полиненасыщенный2.66г
Мононенасыщенный5.74г
Холестерин85мг
Общее содержание углеводов
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 25.72г
Витамины и микроэлементы
A - 149мкгC - 4.1мг
B-6 - 0.46мгB-12 - 2.87мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 28мкгЖелезо 0.91мг
Магний 122мгЦинк 0.56мг
Калий 505мгНатрий 60мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (4%)
Жиры (52%)
Белки (44%)

Жареная чавыча (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
27 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
49 мин.
Велосипед
Велосипед
25 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
41 мин.
Аэробика
Аэробика
43 мин.
Танцы
Танцы
49 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция,
фунт


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 231 кКал.:

Виски 40%
Водка Серый гусь
Жареная индейка
Джин 40%
Ром
Водка 40%
Жареная целиком курица
Свиные ребрышки гриль
Курица с кожицей
Свиные сардельки
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».