Сколько калорий:

Жареный бараний фарш



100 грамм
=283 ккал.

Жареный бараний фарш — калорийность 283 кал. на 100 грамм.



Жареный бараний фарш в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
283
1 г
1 г
2.83
1 порция (3 унции)
241
1 унция
1 унция = 28.3г
80



Состав питательных веществ, БЖУ

Жареный бараний фарш

Для количества: 100 грамм
Калории - 283Калорий в составе жира - 177
БЖУ
Общее содержание жира19.65г
Насыщенный8.12г
Полиненасыщенный1.4г
Мононенасыщенный8.32г
Холестерин97мг
Общее содержание углеводов
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 24.75г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.14мгB-12 - 2.61мкг
D - 0.1мкгE - 0.14мг
Кальций 22мкгЖелезо 1.79мг
Магний 24мгЦинк 4.67мг
Калий 339мгНатрий 81мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (4%)
Жиры (62%)
Белки (34%)

Жареный бараний фарш (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
33 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
61 мин.
Велосипед
Велосипед
30 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
51 мин.
Аэробика
Аэробика
53 мин.
Танцы
Танцы
61 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
порция,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 283 кКал.:

Хлеб из цельного зерна
Вафли
Кукурузный сироп
Легкий кукурузный сироп
Пицца с ветчиной
Говяжья колбаса
Сосиски франкфуртер
Сушеная смородина
Сушеный тимьян
Перец Анчо
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».