Сколько калорий:

Желтозерная кукуруза в початках



100 грамм
=89 ккал.

Желтозерная кукуруза в початках — калорийность 89 кал. на 100 грамм.



Желтозерная кукуруза в початках в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
89
1 г
1 г
0.89
1 упаковка
253


Смежные продукты

Приготовленная желтозерная кукуруза (96 кКал.)
Консервированная желтозерная кукуруза (71 кКал.)
Приготовленная в микроволновке желтозерная кукуруза (131 кКал.)
Сладкая кукуруза в початках (89 кКал.)
Вареная кукуруза в початках (87 кКал.)
Белая кукуруза в початках (89 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Желтозерная кукуруза в початках

Для количества: 100 грамм
Калории - 89Калорий в составе жира - 7
БЖУ
Общее содержание жира0.73г
Насыщенный0.11г
Полиненасыщенный0.32г
Мононенасыщенный0.2г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов21.15г
Диетическая клетчатка 2.55г
Сахар 3.27г
Белки 2.94г
Витамины и микроэлементы
A - 11мкгC - 5.03мг
B-6 - 0.17мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.08мг
Кальций 3мкгЖелезо 0.54мг
Магний 27.33мгЦинк 0.6мг
Калий 246мгНатрий 83мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (80%)
Жиры (7%)
Белки (13%)

Желтозерная кукуруза в початках (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
10мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
19мин.
Велосипед
Велосипед
10мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
16мин.
Аэробика
Аэробика
17мин.
Танцы
Танцы
19мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
упаковка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 89 кКал.:

Тальянская салатная заправка с низким содержанием жира
Соус терияки
Бананы без кожуры
Консервированная вишня в сиропе
Замороженная вишня с сахаром
Семена лотоса
Приготовленный лобстер
Черепаха
Ванильный йогурт
Крабы
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».