искать продукт

Сколько калорий:

Желтозерная кукуруза в початках - 1 упаковка (284г)



1 упаковка
=253 кКал.

Желтозерная кукуруза в початках - 1 упаковка (284г) — калорийность 253 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 упаковка
1 упаковка = 284г
253
100 г
89
1 г
1 г
0.89

Калорийность смежных продуктов:

Приготовленная желтозерная кукуруза (96кал.)
Консервированная желтозерная кукуруза (71кал.)
Приготовленная в микроволновке желтозерная кукуруза (131кал.)
Сладкая кукуруза в початках (89кал.)
Вареная кукуруза в початках (87кал.)
Белая кукуруза в початках (89кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Желтозерная кукуруза в початках - 1 упаковка (284г)

Для количества: 1 упаковка
Калории - 253Калорий в составе жира - 19
БЖУ
Общее содержание жира2.07г
Насыщенный0.31г
Полиненасыщенный0.91г
Мононенасыщенный0.57г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов60.07г
Диетическая клетчатка 7.24г
Сахар 9.29г
Белки 8.35г
Витамины и микроэлементы
A - 31.24мкгC - 14.29мг
B-6 - 0.48мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.23мг
Кальций 8.52мкгЖелезо 1.53мг
Магний 77.62мгЦинк 1.7мг
Калий 698.64мгНатрий 235.72мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (80%)
Жиры (7%)
Белки (13%)

Желтозерная кукуруза в початках - 1 упаковка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
29 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
54 мин.
Велосипед
Велосипед
27 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
45 мин.
Аэробика
Аэробика
47 мин.
Танцы
Танцы
54 мин.
 

Другая еда калорийностью 253 кал.:

Свиные ребрышки по-деревенски
Приготовленные свиные ребрышки
Сыр Невшатель
Специя из укропа
Хлеб с корицей
Сушеный укроп
Консервированная солонина
Джемы
Клубничный топпинг
Солонина
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».