Сколько калорий:

Апельсиново-ананасовый сок



100 грамм
=50 ккал.

Апельсиново-ананасовый сок — калорийность 50 кал. на 100 грамм.



Апельсиново-ананасовый сок в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
50
1 г
1 г
0.5
1 чашка (8 жидких унций)
125
16
125
100 мл. = 103г
52


Смежные продукты

Ананасово-грейпфрутовый сок (47 кКал.)
Концентрат ананасового сока (179 кКал.)
Свежевыжатый апельсиновый сок (45 кКал.)
Апельсиновый сок без сахара (40 кКал.)
Концентрированный апельсиновый сок (148 кКал.)
Апельсиново-грейпфрутовый сок (43 кКал.)



Состав питательных веществ, БЖУ

Апельсиново-ананасовый сок

Для количества: 100 грамм
Калории - 50Калорий в составе жира - 1
БЖУ
Общее содержание жира0.06г
Насыщенный0.01г
Полиненасыщенный0.02г
Мононенасыщенный0.01г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов11.9г
Диетическая клетчатка 0.13г
Сахар 11.08г
Белки 0.74г
Витамины и микроэлементы
A - 1.33мкгC - 38.87мг
B-6 - 0.06мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.23мг
Кальций 7мкгЖелезо 0.29мг
Магний 8.33мгЦинк 0.05мг
Калий 112мгНатрий 3мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (94%)
Жиры (1%)
Белки (5%)

Апельсиново-ананасовый сок (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
6 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
11 мин.
Велосипед
Велосипед
5 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
9 мин.
Аэробика
Аэробика
9 мин.
Танцы
Танцы
11 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка,
жидкая унция,
стакан,
100 мл.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 50 кКал.:

Куриный суп со звездочками
Суп из говядины
Мясной суп
Консервированная грибная подливка
Красный соус тако
Жареная в масле золотистая фасоль
Запеченная свекла
Обжаренная в масле капуста
Замороженная смесь гороха и моркови
Жареная цветная капуста
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».