искать продукт

Сколько калорий:

Говяжий фарш (85% мяса 15% жира)



100 грамм
=224 ккал.

Говяжий фарш (85% мяса 15% жира) — калорийность в среднем 224 ккал. на 100 грамм.




Говяжий фарш (85% мяса 15% жира) в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
224
1 г
1 г
2.24
1 унция
1 унция = 28.3г
63
1 фунт = 454г
1017

«Говяжий фарш (85% мяса 15% жира)» - детальнее:

Смежные продукты

Говяжий фарш (80% мяса 20% жира) (254 кКал.)
Говяжий фарш (97% мяса 3% жира) (121 кКал.)
Говяжий фарш (95% мяса 5% жира) (137 кКал.)
Говяжий фарш (93% мяса 7% жира) (152 кКал.)
Говяжий фарш (90% мяса 10% жира) (176 кКал.)
Говяжий фарш (70% мяса 30% жира) (332 кКал.)
Говяжий фарш (75% мяса 25% жира) (293 кКал.)
Постный говяжий фарш (121 кКал.)
Сырой говяжий фарш (213 кКал.)
Подрумяненный говяжий фарш (254 кКал.)
Приготовленный говяжий фарш (244 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Говяжий фарш (85% мяса 15% жира)

Для количества: 100 грамм
Калории - 224Калорий в составе жира - 149
БЖУ
Общее содержание жира16.56г
Насыщенный6.83г
Полиненасыщенный0.57г
Мононенасыщенный7.22г
Холестерин67мг
Общее содержание углеводов
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 18.16г
Витамины и микроэлементы
A - 2мкгC - 0мг
B-6 - 0.35мгB-12 - 2.17мкг
D - 0.1мкгE - 0.17мг
Кальций 10мкгЖелезо 1.94мг
Магний 18мгЦинк 4.48мг
Калий 295мгНатрий 64мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (2%)
Жиры (66%)
Белки (32%)

Говяжий фарш (85% мяса 15% жира) (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
26 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
48 мин.
Велосипед
Велосипед
24 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
40 мин.
Аэробика
Аэробика
42 мин.
Танцы
Танцы
48 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция,
фунт


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 224 кКал.:

Спреды
Водный каштан
Кукурузные отруби
Куриный спред
Фарш из индейки
Консервированная нарезка
Запеченная индейка
Кокосовое молоко
Крылышко индейки
Перепел
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».