=154 ккал.
Яичный омлет — калорийность в среднем 154 ккал. на 100 грамм.
Яичный омлет в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 154 | ||
 1 г | 1.54 | ||
1 большое яйцо = 61г | 94 | ||
 1 столовая ложка = 15г | 23 | ||
 1 чайная ложка = 5г | 8 | ||
1 среднее яйцо = 57г | 88 | ||
1 маленькое яйцо = 53г | 82 |
«Яичный омлет» - детальнее:
Смежные продукты
Яйцо вкрутую (155 кКал.)Вареное яйцо (150 кКал.)
Яичный белок (52 кКал.)
Яичница, жареное в масле яйцо (196 кКал.)
Яичный желток (300 кКал.)
Сырое яйцо (143 кКал.)
Приготовленые яйца (159 кКал.)
Утиное яйцо (185 кКал.)
Гусиное яйцо (185 кКал.)
Заменитель яиц (444 кКал.)
Яйцо индейки (171 кКал.)
Яичный порошок (604 кКал.)
Перепелиное яйцо (158 кКал.)
