искать продукт

Сколько калорий:

Кокосовая вода - 1 чашка (240г)



1 чашка
=46 кКал.

Кокосовая вода - 1 чашка (240г) — калорийность 46 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чашка
1 чашка = 240г
46
100 г
19
1 г
1 г
0.19
1 столовая ложка
3
1 чайная ложка
1

Калорийность смежных продуктов:

Кокосовое молоко (230кал.)
Кокосовая мякоть (354кал.)
Кокосовые сливки (330кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Кокосовая вода - 1 чашка (240г)

Для количества: 1 чашка
Калории - 46Калорий в составе жира - 4
БЖУ
Общее содержание жира0.48г
Насыщенный0.43г
Полиненасыщенный
Мононенасыщенный0.02г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов8.9г
Диетическая клетчатка 2.64г
Сахар 6.26г
Белки 1.73г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 5.76мг
B-6 - 0.07мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 57.6мкгЖелезо 0.7мг
Магний 60мгЦинк 0.24мг
Калий 600мгНатрий 252мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (76%)
Жиры (9%)
Белки (15%)

Кокосовая вода - 1 чашка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
5 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
10 мин.
Велосипед
Велосипед
5 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
8 мин.
Аэробика
Аэробика
9 мин.
Танцы
Танцы
10 мин.
 

Другая еда калорийностью 46 кал.:

Гиацинтовые бобы
Капуста Кале (Браунколь)
Запеченая тыква зимних сортов
Запеченая тыква
Фруктовый пунш
Суп с говяжьими фрикадельками
Суп из черной фасоли
Суп из акульих плавников
Клюквенный сок
Сок мандарина
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».