Сколько калорий:

Консервированная красная фасоль



100 грамм
=102 ккал.

Консервированная красная фасоль — калорийность 102 кал. на 100 грамм.


Консервированная красная фасоль в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
102
1 банка = 436г
445
1 чашка
1 чашка = 256г
261
1 столовая ложка
16


Смежные продукты

Приготовленная красная фасоль (125 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Консервированная красная фасоль

Для количества: 100 грамм
Калории - 102Калорий в составе жира - 6
БЖУ
Общее содержание жира0.68г
Насыщенный0.19г
Полиненасыщенный0.22г
Мононенасыщенный0.09г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов17.99г
Диетическая клетчатка 5.28г
Сахар 2.5г
Белки 6.64г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0.5мг
B-6 - 0.09мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.02мг
Кальций 43мкгЖелезо 1.38мг
Магний 29.75мгЦинк 0.68мг
Калий 262мгНатрий 203мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (68%)
Жиры (6%)
Белки (26%)

Консервированная красная фасоль (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
12мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
22мин.
Велосипед
Велосипед
11мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
18мин.
Аэробика
Аэробика
19мин.
Танцы
Танцы
22мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.
✅ банка
✅ чашка
✅ столовая ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 102 кКал.:

Консервированная кислая вишня в сиропе
Картофельное пюре с маслом
Приготовленные зерна амаранта
Сердце морского льва
Джин с тоником
Клубничный йогурт
Шоколадные напитки на молоке
Фруктовый йогурт
Вареные креветки
Заменитель взбитых сливок
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».