искать продукт

Сколько калорий:

Коричневый рис




Состав питательных веществ, БЖУ

Коричневый рис

Для количества: 100 грамм
Калории - 366Калорий в составе жира - 26
БЖУ
Общее содержание жира2.88г
Насыщенный0.54г
Полиненасыщенный0.93г
Мононенасыщенный1.02г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов77.03г
Диетическая клетчатка 3.5г
Сахар 0.58г
Белки 7.55г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.46мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.34мг
Кальций 17мкгЖелезо 1.42мг
Магний 119мгЦинк 2.04мг
Калий 246мгНатрий 5мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (85%)
Жиры (7%)
Белки (8%)

Коричневый рис (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
42 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
78 мин.
Велосипед
Велосипед
39 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
65 мин.
Аэробика
Аэробика
68 мин.
Танцы
Танцы
78 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 366 кКал.:

Протеиновая сыворотка
Порошок яичного белка
Протеиновый порошок
Сушеный японский каштан
Жевательная резинка
Сушеный каштан
Обезжиренное сухое молоко
Овсяная каша с корицей
Консервированная кокосовая мякоть
Измельченный сыр
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».