искать продукт

Сколько калорий:

Королевский краб



100 грамм
=84 ккал.

Королевский краб — калорийность в среднем 84 ккал. на 100 грамм.




Королевский краб в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
84
1 г
1 г
0.84
1 унция
1 унция = 28.3г
24
1 фунт = 454г
381

«Королевский краб» - детальнее:

Смежные продукты

Синий краб (87 кКал.)
Снежный краб (90 кКал.)
Имитация крабового мяса (95 кКал.)
Дандженесский краб (86 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Королевский краб

Для количества: 100 грамм
Калории - 84Калорий в составе жира - 5
БЖУ
Общее содержание жира0.6г
Насыщенный0.09г
Полиненасыщенный0.13г
Мононенасыщенный0.08г
Холестерин42мг
Общее содержание углеводов
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 18.29г
Витамины и микроэлементы
A - 7мкгC - 7мг
B-6 - 0.15мгB-12 - 9мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 46мкгЖелезо 0.59мг
Магний 49мгЦинк 5.95мг
Калий 204мгНатрий 836мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (7%)
Жиры (6%)
Белки (87%)

Королевский краб (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
10 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
18 мин.
Велосипед
Велосипед
9 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
15 мин.
Аэробика
Аэробика
16 мин.
Танцы
Танцы
18 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция,
фунт


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 84 кКал.:

Консервированная фасоль
Отварной картофель
Шардоне
Йогурт с гранолой
Йогурт для детского питания
Сладкая кукуруза
Приготовленный булгур
Желтозерная кукуруза
Азу из индейки с овощами
Белая кукуруза
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».