Сколько калорий:

Куриная колбаса



100 грамм
=222 ккал.

Куриная колбаса — калорийность в среднем 222 ккал. на 100 грамм.



Куриная колбаса в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
222
1 г
1 г
2.22
251
1 унция
1 унция = 28.35г
63


«Куриная колбаса» - детальнее:

Смежные продукты

Свиная колбаса (318 кКал.)
Колбаса из индейки (220 кКал.)
Сосиски (312 кКал.)
Колбаса для завтрака (220 кКал.)
Сардельки (236 кКал.)
Колбасный сыр (346 кКал.)
Жареная в масле колбаса (296 кКал.)
Сосиска в тесте (350 кКал.)
Говяжья колбаса (283 кКал.)
Колбаски гриль (248 кКал.)
Копченая колбаса (248 кКал.)
Сырая колбаса (244 кКал.)
Приготовленная колбаса (318 кКал.)
Кровяная колбаса (379 кКал.)
Жареная без масла колбаса (296 кКал.)
Колбаски барбекю (248 кКал.)
Острая колбаса (208 кКал.)
Мясная котлета (301 кКал.)
Вареная колбаса (240 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Куриная колбаса

Для количества: 100 грамм
Калории - 222Калорий в составе жира - 130
БЖУ
Общее содержание жира14.39г
Насыщенный5.21г
Полиненасыщенный1.11г
Мононенасыщенный7.07г
Холестерин77мг
Общее содержание углеводов7.14г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.68г
Белки 15.78г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.26мгB-12 - 0.94мкг
D - 0.35мкгE - 0.78мг
Кальций 30мкгЖелезо 1.96мг
Магний 19.5мгЦинк 2.15мг
Калий 412мгНатрий 975мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (14%)
Жиры (58%)
Белки (28%)

Куриная колбаса (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
26мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
48мин.
Велосипед
Велосипед
24мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
40мин.
Аэробика
Аэробика
41мин.
Танцы
Танцы
48мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
7 колбасок,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 222 кКал.:

Вареная говядина
Мягкое шоколадное мороженое
Запеченное куриное крыло
Запанированная телятина
Куриное крылышко гриль
Мясо опоссума
Жареная с малым количеством масла свиная отбивная
Куриное крылышко барбекю
Кукурузные отруби
Жареная в малом количестве масла свиная корейка
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».