Сколько калорий:

Медовая ветчина



100 грамм
=122 ккал.

Медовая ветчина — калорийность 122 кал. на 100 грамм.



Медовая ветчина в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
122
1 г
1 г
1.22


Смежные продукты

Ветчина из индейки (121 кКал.)
Нарезка ветчины (107 кКал.)
Буженина (242 кКал.)
Приготовленная ветчина (151 кКал.)
Стейк из ветчины (122 кКал.)
Вареная ветчина (151 кКал.)
Постная ветчина (132 кКал.)
Ассорти из ветчины (304 кКал.)
Жареная ветчина (157 кКал.)
Куриная ветчина (293 кКал.)
Рулетик из ветчины (241 кКал.)
Окорок нога (211 кКал.)
рубленая ветчина (180 кКал.)
Ветчина с сыром (241 кКал.)
Окорок с костью (156 кКал.)
Копченый окорок (132 кКал.)
Жареная в масле ветчина (155 кКал.)
Измельченная ветчина (290 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Медовая ветчина

Для количества: 100 грамм
Калории - 122Калорий в составе жира - 21
БЖУ
Общее содержание жира2.37г
Насыщенный0.87г
Полиненасыщенный0.23г
Мононенасыщенный1.24г
Холестерин22мг
Общее содержание углеводов7.27г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 17.93г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0.6мг
B-6 - 0.23мгB-12 - 0.38мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 6мкгЖелезо 0.39мг
Магний 8мгЦинк 0.91мг
Калий 165мгНатрий 900мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (25%)
Жиры (17%)
Белки (58%)

Медовая ветчина (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
14мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
26мин.
Велосипед
Велосипед
13мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
22мин.
Аэробика
Аэробика
23мин.
Танцы
Танцы
26мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 122 кКал.:

Йогуртовое мороженое
Плантан
Пророщенная соя
Стейк бизона
Гороховый суп с копченостями
Обжаренный в сухарях картофель
Жареный картофель с луком
Шоколадный молочный коктейль
Обжаренная пророщенная соя
Шоколадный йогурт
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».