=48 ккал.
Обезжиренный заменитель яиц — калорийность 48 кал. на 100 грамм.
Обезжиренный заменитель яиц в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 48 | ||
 1 г | 0.48 | ||
 1 четверть чашки = 60г | 29 | ||
1 чашка = 240г | 115 |
Сколько калорий:
Обезжиренный заменитель яиц
Состав питательных веществ, БЖУ
Обезжиренный заменитель яиц
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 48 | Калорий в составе жира - 0 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0г | |
| Насыщенный | 0г | |
| Полиненасыщенный | 0г | |
| Мононенасыщенный | 0г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 2г | |
| Диетическая клетчатка | 0г | |
| Сахар | 2г | |
| Белки | 10г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 11мкг | C - 0.5мг | |
| B-6 - 0.13мг | B-12 - 0.34мкг | |
| D - 1.6мкг | E - 1.59мг | |
| Кальций 73мкг | Железо 1.98мг | |
| Магний 15мг | Цинк 0.98мг | |
| Калий 213мг | Натрий 199мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (17%) Жиры (0%) Белки (83%) | ||
Обезжиренный заменитель яиц (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
6 мин.
Ходьба (6 км/ч)
10 мин.
Велосипед
5 мин.
Плавание (25 м/мин)
9 мин.
Аэробика
9 мин.
Танцы
10 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
четверть чашки,
чашка
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 48 кКал.:
Соус для спагеттиЗамороженные яблоки
Смешанный сок
Сливы
Консервированные артишоки
Вареная смесь гороха и моркови
Приготовленная на пару лебеда
Энергетические напитки
Напитки из соков
Лимонады
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».