Сколько калорий:

Заменитель яиц



100 грамм
=444 ккал.

Заменитель яиц — калорийность в среднем 444 ккал. на 100 грамм.



Заменитель яиц в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
444
1 г
1 г
4.44
1 треть унции
44
0.7 унции
89


«Заменитель яиц» - детальнее:

Смежные продукты

Яйцо вкрутую (155 кКал.)
Вареное яйцо (150 кКал.)
Яичный белок (52 кКал.)
Яичница, жареное в масле яйцо (196 кКал.)
Яичный желток (300 кКал.)
Сырое яйцо (143 кКал.)
Приготовленые яйца (159 кКал.)
Утиное яйцо (185 кКал.)
Гусиное яйцо (185 кКал.)
Яйцо индейки (171 кКал.)
Яичный порошок (604 кКал.)
Перепелиное яйцо (158 кКал.)
Яичный омлет (154 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Заменитель яиц

Для количества: 100 грамм
Калории - 444Калорий в составе жира - 117
БЖУ
Общее содержание жира13г
Насыщенный3.77г
Полиненасыщенный1.68г
Мононенасыщенный5.34г
Холестерин572мг
Общее содержание углеводов21.8г
Диетическая клетчатка
Сахар 21.8г
Белки 55.5г
Витамины и микроэлементы
A - 369мкгC - 0.8мг
B-6 - 0.14мгB-12 - 3.52мкг
D - 0мкгE - 1.26мг
Кальций 326мкгЖелезо 3.16мг
Магний 65мгЦинк 1.82мг
Калий 744мгНатрий 800мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (24%)
Жиры (26%)
Белки (50%)

Заменитель яиц (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
51 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
95 мин.
Велосипед
Велосипед
48 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
79 мин.
Аэробика
Аэробика
83 мин.
Танцы
Танцы
95 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
треть унции,
0,7 унции


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 444 кКал.:

Кофе с какао
Печенье к чаю
Ореховая помадка
Копченые свиные ребрышки
Улитка с корицей
Песочное печенье с корицей
Овощной суп в пакетике
Говяжий суп с лапшой в пачке
Сухая сырная смесь для соуса
Чоризо
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».