искать продукт

Сколько калорий:

Плод хлебного дерева



100 грамм
=103 ккал.

Плод хлебного дерева — калорийность 103 кал. на 100 грамм.



Плод хлебного дерева в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
103
1 г
1 г
1.03
1 чашка
1 чашка = 220г
227





Состав питательных веществ, БЖУ

Плод хлебного дерева

Для количества: 100 грамм
Калории - 103Калорий в составе жира - 2
БЖУ
Общее содержание жира0.23г
Насыщенный0.05г
Полиненасыщенный0.07г
Мононенасыщенный0.03г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов27.12г
Диетическая клетчатка 4.9г
Сахар 11г
Белки 1.07г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 29мг
B-6 - 0.1мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.1мг
Кальций 17мкгЖелезо 0.54мг
Магний 25мгЦинк 0.12мг
Калий 490мгНатрий 2мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (94%)
Жиры (2%)
Белки (4%)

Плод хлебного дерева (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
12 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
22 мин.
Велосипед
Велосипед
11 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
18 мин.
Аэробика
Аэробика
19 мин.
Танцы
Танцы
22 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 103 кКал.:

Солянка сборная мясная
Фруктовый йогурт
Чили с фасолью
Кипрей
Пророщенная чечевица
Картофельное пюре с маслом
Картофельное пюре с молоком
Клубничный молочный коктейль
Пюре из сладкого картофеля
Ванильный замороженный йогурт
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».