искать продукт

Сколько калорий:

Приготовленное просо



100 грамм
=119 ккал.

Приготовленное просо — калорийность 119 кал. на 100 грамм.




Приготовленное просо в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
119
1 г
1 г
1.19
1 чашка
1 чашка = 174г
207

Смежные продукты

Мука из проса (382 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Приготовленное просо

Для количества: 100 грамм
Калории - 119Калорий в составе жира - 9
БЖУ
Общее содержание жира
Насыщенный0.17г
Полиненасыщенный0.51г
Мононенасыщенный0.18г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов23.67г
Диетическая клетчатка 1.3г
Сахар 0.13г
Белки 3.51г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.11мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.02мг
Кальций 3мкгЖелезо 0.63мг
Магний 44мгЦинк 0.91мг
Калий 62мгНатрий 2мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (82%)
Жиры (7%)
Белки (11%)

Приготовленное просо (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
14 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
25 мин.
Велосипед
Велосипед
13 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
21 мин.
Аэробика
Аэробика
22 мин.
Танцы
Танцы
25 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 119 кКал.:

Шоколадный молочный коктейль
Сырой страус
Сырая куриная печенка
Консервированная сушеная фасоль
Креветки гриль
сом
Жареный картофель с луком
Тушеная капуста с индейкой
Постный говяжий фарш
Ветчина из индейки
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».