Сколько калорий:

Приготовленные свиные ребрышки



100 грамм
=253 ккал.

Приготовленные свиные ребрышки — калорийность 253 кал. на 100 грамм.


Приготовленные свиные ребрышки в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
253
1 унция
1 унция = 28.35г
72


Смежные продукты

Свиные ребрышки по-деревенски (253 кКал.)
Свиные ребрышки барбекю (269 кКал.)
Свиные ребрышки без костей (238 кКал.)
Свиные ребрышки с костью (266 кКал.)
Мясо со свиных ребрышек (211 кКал.)
Сырые свиные ребрышки (164 кКал.)
Тушеные свиные ребрышки (260 кКал.)
Жареные свиные ребрышки (269 кКал.)
Свиные ребрышки гриль (235 кКал.)
Приготовленная свиная вырезка (152 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Приготовленные свиные ребрышки

Для количества: 100 грамм
Калории - 253Калорий в составе жира - 143
БЖУ
Общее содержание жира15.91г
Насыщенный5.21г
Полиненасыщенный1.95г
Мононенасыщенный6.24г
Холестерин95мг
Общее содержание углеводов
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 26.83г
Витамины и микроэлементы
A - 2.5мкгC - 0.03мг
B-6 - 0.51мгB-12 - 0.82мкг
D - 1.16мкгE - 0.2мг
Кальций 28мкгЖелезо 1.04мг
Магний 23.6мгЦинк 3.18мг
Калий 378мгНатрий 68мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (2%)
Жиры (56%)
Белки (42%)

Приготовленные свиные ребрышки (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
29мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
54мин.
Велосипед
Велосипед
27мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
45мин.
Аэробика
Аэробика
47мин.
Танцы
Танцы
54мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.
✅ унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 253 кКал.:

Сыр Невшатель
Специя из укропа
Хлеб с корицей
Сушеный укроп
Рогалик из цельной пшеницы
Кофейное мороженое
Пшеничный рогалик
Сливочный топпинг
Кленовый сироп
Хотдок с чили
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».