
=110 ккал.
Приготовленный дандженесский краб — калорийность 110 кал. на 100 грамм.
Приготовленный дандженесский краб в других порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
![]() 100 г | 110 | ||
![]() 1 г | 1.1 | ||
![]() 1 унция = 28.3г | 31 | ||
1 фунт = 454г | 499 |
Сколько калорий:
Приготовленный дандженесский краб — калорийность 110 кал. на 100 грамм.
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
![]() 100 г | 110 | ||
![]() 1 г | 1.1 | ||
![]() 1 унция = 28.3г | 31 | ||
1 фунт = 454г | 499 |
Приготовленный дандженесский краб
Для количества: 100 грамм | ||
---|---|---|
Калории - 110 | Калорий в составе жира - 11 | |
БЖУ | ||
Общее содержание жира | 1.24г | |
Насыщенный | 0.17г | |
Полиненасыщенный | 0.41г | |
Мононенасыщенный | 0.21г | |
Холестерин | 76мг | |
Общее содержание углеводов | 0.95г | |
Диетическая клетчатка | 0г | |
Сахар | 0г | |
Белки | 22.32г |
Витамины и микроэлементы | ||
---|---|---|
A - 31мкг | C - 3.6мг | |
B-6 - 0.17мг | B-12 - 10.38мкг | |
D - 0мкг | E - 0мг | |
Кальций 59мкг | Железо 0.43мг | |
Магний 58мг | Цинк 5.47мг | |
Калий 408мг | Натрий 378мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (9%) Жиры (10%) Белки (81%) |
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
унция,
фунт
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).