искать продукт

Сколько калорий:

Приготовленный дандженесский краб - 1 фунт (454г)



=499 кКал.

Приготовленный дандженесский краб - 1 фунт (454г) — калорийность 499 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 фунт = 454г
499
100 г
110
1 г
1 г
1.1
1 унция
1 унция = 28.3г
31

Состав питательных веществ, БЖУ

Приготовленный дандженесский краб - 1 фунт (454г)

Для количества: 1 фунт
Калории - 499Калорий в составе жира - 51
БЖУ
Общее содержание жира5.63г
Насыщенный0.77г
Полиненасыщенный1.86г
Мононенасыщенный0.95г
Холестерин345.04мг
Общее содержание углеводов4.31г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 101.33г
Витамины и микроэлементы
A - 140.74мкгC - 16.34мг
B-6 - 0.77мгB-12 - 47.13мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 267.86мкгЖелезо 1.95мг
Магний 263.32мгЦинк 24.83мг
Калий 1852.32мгНатрий 1716.12мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (9%)
Жиры (10%)
Белки (81%)

Приготовленный дандженесский краб - 1 фунт - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
58 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
107 мин.
Велосипед
Велосипед
53 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
89 мин.
Аэробика
Аэробика
93 мин.
Танцы
Танцы
107 мин.
 

Другая еда калорийностью 499 кал.:

Легкое масло
Тертый шоколад
Китайская лапша
Сухое цельное молоко
Плитка молочного шоколада
Соус из хрена
Порошок горчицы
Порошок искусственного вскармливания
Пеперони
Приготовленный бекон
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».