=546 ккал.
Семечки без скорлупы — калорийность 546 кал. на 100 грамм.
Семечки без скорлупы в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 546 | ||
 1 г | 5.46 | ||
 1 чашка = 128г | 699 | ||
 1 унция = 28.35г | 155 | ||
 1 столовая ложка = 8г | 44 | ||
 1 чайная ложка = 2.6г | 14 |
Смежные продукты
Семечки без скорлупы подсоленные (602 кКал.)Несоленые семечки без скорлупы (602 кКал.)
Мука из семечек (326 кКал.)
Паста из семян подсолнечника (617 кКал.)
Сушеные семена подсолнечника (584 кКал.)
Жареные семечки (579 кКал.)
