искать продукт

Сколько калорий:

Сливочный сыр с низким содержанием жира



100 грамм
=201 ккал.

Сливочный сыр с низким содержанием жира — калорийность 201 кал. на 100 грамм.




Сливочный сыр с низким содержанием жира в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
201
1 г
1 г
2.01
1 чашка
1 чашка = 240г
482
1 столовая ложка
30
1 столовая ложка взбитого
20
1 чайная ложка
10
7

Смежные продукты

Сыр Чеддер с низким содержанием жира (173 кКал.)
Швейцарский сыр с низким содержанием жира (172 кКал.)
Творог с низким содержанием жира (73 кКал.)
Американский сыр с низким содержанием жира (180 кКал.)
Плавленый сыр с низким содержанием жира (172 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Сливочный сыр с низким содержанием жира

Для количества: 100 грамм
Калории - 201Калорий в составе жира - 138
БЖУ
Общее содержание жира15.28г
Насыщенный9.1г
Полиненасыщенный0.66г
Мононенасыщенный
Холестерин54мг
Общее содержание углеводов8.13г
Диетическая клетчатка
Сахар 5.82г
Белки 7.85г
Витамины и микроэлементы
A - 161мкгC - 0мг
B-6 - 0.04мгB-12 - 0.92мкг
D - 0.3мкгE - 0.27мг
Кальций 148мкгЖелезо 0.17мг
Магний 8мгЦинк 0.57мг
Калий 247мгНатрий 359мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (17%)
Жиры (68%)
Белки (15%)

Сливочный сыр с низким содержанием жира (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
23 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
43 мин.
Велосипед
Велосипед
22 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
36 мин.
Аэробика
Аэробика
37 мин.
Танцы
Танцы
43 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка,
столовая ложка,
столовая ложка взбитого,
чайная ложка,
чайная ложка взбитого


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 201 кКал.:

Копченая свиная лопатка
Паштет из куриной печени
Жареный японский каштан
Консервированная папайя
Фарш из телятины
Жареная в масле свиная отбивная
Жареный в масле сладкий картофель
Тушеный кролик
Свиная отбивная с косточкой
Поджаренная свиная отбивная
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».