Сколько калорий:

Смесь для тыквенного пирога - 1 чашка (270г)



1 чашка
=281 кКал.

Смесь для тыквенного пирога - 1 чашка (270г) — калорийность 281 кал.


Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чашка
1 чашка = 270г
281
100г
104


Калорийность смежных продуктов:

Запеченная тыква (23кал.)
Консервированная тыква (34кал.)
Приготовленная тыква (19кал.)
Сырая тыква (26кал.)
Обжаренная тыква (66кал.)
Тыквенные листья (20кал.)
Цветы тыквы (15кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Смесь для тыквенного пирога - 1 чашка (270г)

Для количества: 1 чашка
Калории - 281Калорий в составе жира - 3
БЖУ
Общее содержание жира0.35г
Насыщенный0.16г
Полиненасыщенный0.03г
Мононенасыщенный0.05г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов71.25г
Диетическая клетчатка 22.41г
Сахар
Белки 2.94г
Витамины и микроэлементы
A - 1120.5мкгC - 9.45мг
B-6 - 0.43мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 99.9мкгЖелезо 2.86мг
Магний 43.2мгЦинк 0.73мг
Калий 372.6мгНатрий 561.6мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (95%)
Жиры (1%)
Белки (4%)

Смесь для тыквенного пирога - 1 чашка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
33мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
60мин.
Велосипед
Велосипед
30мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
50мин.
Аэробика
Аэробика
52мин.
Танцы
Танцы
60мин.
 

Другая еда калорийностью 281 кал.:

Фруктовая пастила
Бельгийские вафли
Сосиски франкфуртер
Тростниковый сироп
Мороженое
Сушеная смородина
Сироп с добавлением фруктов
Порошок чили
Финик пальчатый
Кукурузный сироп
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».