искать продукт

Сколько калорий:

Сухое цельное молоко



100 грамм
=496 ккал.

Сухое цельное молоко — калорийность 496 кал. на 100 грамм.



Сухое цельное молоко в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
496
1 г
1 г
4.96
1 четверть чашки
159
1 чашка
1 чашка = 128г
635
1 унция
1 унция = 28.3г
140





Состав питательных веществ, БЖУ

Сухое цельное молоко

Для количества: 100 грамм
Калории - 496Калорий в составе жира - 240
БЖУ
Общее содержание жира26.71г
Насыщенный16.74г
Полиненасыщенный0.66г
Мононенасыщенный7.92г
Холестерин97мг
Общее содержание углеводов38.42г
Диетическая клетчатка
Сахар 38.42г
Белки 26.32г
Витамины и микроэлементы
A - 258мкгC - 8.6мг
B-6 - 0.3мгB-12 - 3.25мкг
D - 5.5мкгE - 0.58мг
Кальций 912мкгЖелезо 0.47мг
Магний 85мгЦинк 3.34мг
Калий 1330мгНатрий 371мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (31%)
Жиры (48%)
Белки (21%)

Сухое цельное молоко (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
57 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
106 мин.
Велосипед
Велосипед
53 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
89 мин.
Аэробика
Аэробика
92 мин.
Танцы
Танцы
106 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
четверть чашки,
чашка,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 496 кКал.:

Копченый бекон
Жареный в масле бекон
Сушеный желудь
Желудевая мука
Грецкие орехи в глазури
Семена чиа
Ядра семя хлопчатника
Тертый шоколад
Китайская лапша
Легкое масло
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».