
=274 ккал.
Сушеная хурма — калорийность 274 кал. на 100 грамм.
Сушеная хурма в других порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
![]() 100 г | 274 | ||
![]() 1 г | 2.74 |
Сколько калорий:
Сушеная хурма — калорийность 274 кал. на 100 грамм.
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
![]() 100 г | 274 | ||
![]() 1 г | 2.74 |
Сушеная хурма
Для количества: 100 грамм | ||
---|---|---|
Калории - 274 | Калорий в составе жира - 5 | |
БЖУ | ||
Общее содержание жира | 0.59г | |
Насыщенный | 0г | |
Полиненасыщенный | 0г | |
Мононенасыщенный | 0г | |
Холестерин | 0мг | |
Общее содержание углеводов | 73.43г | |
Диетическая клетчатка | 14.5г | |
Сахар | 0г | |
Белки | 1.38г |
Витамины и микроэлементы | ||
---|---|---|
A - 38мкг | C - 0мг | |
B-6 - 0мг | B-12 - 0мкг | |
D - 0мкг | E - 0мг | |
Кальций 25мкг | Железо 0.74мг | |
Магний 31мг | Цинк 0.42мг | |
Калий 802мг | Натрий 2мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (97%) Жиры (1%) Белки (2%) |
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).