=274 ккал.
Сушеная хурма — калорийность 274 кал. на 100 грамм.
Сушеная хурма в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 274 | ||
 1 г | 2.74 |
Сколько калорий:
Сушеная хурма
Состав питательных веществ, БЖУ
Сушеная хурма
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 274 | Калорий в составе жира - 5 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.59г | |
| Насыщенный | 0г | |
| Полиненасыщенный | 0г | |
| Мононенасыщенный | 0г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 73.43г | |
| Диетическая клетчатка | 14.5г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 1.38г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 38мкг | C - 0мг | |
| B-6 - 0мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 25мкг | Железо 0.74мг | |
| Магний 31мг | Цинк 0.42мг | |
| Калий 802мг | Натрий 2мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (97%) Жиры (1%) Белки (2%) | ||
Сушеная хурма (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
32 мин.
Ходьба (6 км/ч)
59 мин.
Велосипед
29 мин.
Плавание (25 м/мин)
49 мин.
Аэробика
51 мин.
Танцы
59 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 274 кКал.:
Яблочный штрудельСыр проволоне с низким содержанием жира
Тростниковый сироп
Сироп с добавлением фруктов
Макмаффин с яйцом и свиной котлетой
Гвоздика
Майоран
Приготовленный говяжий фарш (70% мяса 30% жира)
Паприка
Бифштекс гриль
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».