Сколько калорий:

Вареная колбаса



100 грамм
=240 ккал.

Вареная колбаса — калорийность 240 кал. на 100 грамм.



Вареная колбаса в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
240
1 г
1 г
2.4
1 унция
1 унция = 28.35г
68


Смежные продукты

Свиная колбаса (318 кКал.)
Колбаса из индейки (220 кКал.)
Сосиски (312 кКал.)
Колбаса для завтрака (220 кКал.)
Сардельки (236 кКал.)
Колбасный сыр (346 кКал.)
Куриная колбаса (222 кКал.)
Жареная в масле колбаса (296 кКал.)
Сосиска в тесте (350 кКал.)
Говяжья колбаса (283 кКал.)
Колбаски гриль (248 кКал.)
Копченая колбаса (248 кКал.)
Сырая колбаса (244 кКал.)
Приготовленная колбаса (318 кКал.)
Кровяная колбаса (379 кКал.)
Жареная без масла колбаса (296 кКал.)
Колбаски барбекю (248 кКал.)
Острая колбаса (208 кКал.)
Мясная котлета (301 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Вареная колбаса

Для количества: 100 грамм
Калории - 240Калорий в составе жира - 180
БЖУ
Общее содержание жира20г
Насыщенный
Полиненасыщенный2.5г
Мононенасыщенный8.5г
Холестерин68мг
Общее содержание углеводов1.8г
Диетическая клетчатка 0.01г
Сахар 0.29г
Белки 10г
Витамины и микроэлементы
A - 4.67мкгC - 0.1мг
B-6 - 0.2мгB-12 - 1.28мкг
D - 0.97мкгE - 0.38мг
Кальций 25мкгЖелезо 1.19мг
Магний 14.8мгЦинк 2.29мг
Калий 254мгНатрий 845мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (9%)
Жиры (75%)
Белки (16%)

Вареная колбаса (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
28мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
51мин.
Велосипед
Велосипед
26мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
43мин.
Аэробика
Аэробика
45мин.
Танцы
Танцы
51мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 240 кКал.:

Поджаренная свинина
Приготовленная свинина
Мороженое oreo
Сухофрукты из слив
Сушеные абрикосы
Мясо с жиром морского льва
Мясо моржа
Сухофрукты из персиков
Домашняя ветчина
Сухой базилик
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».