Сколько калорий:

Замороженная кукуруза



100 грамм
=90 ккал.

Замороженная кукуруза — калорийность в среднем 90 ккал. на 100 грамм.


Замороженная кукуруза в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
90
1 чашка
1 чашка = 161.89г
146
1 упаковка
256
1 упаковка
256


«Замороженная кукуруза» - детальнее:

Смежные продукты

Сладкая кукуруза (86 кКал.)
Вареная кукуруза (96 кКал.)
Желтозерная кукуруза (86 кКал.)
Приготовленная на пару кукуруза (112 кКал.)
Приготовленная кукуруза (95 кКал.)
Жареная целиком кукуруза (130 кКал.)
Белая кукуруза (86 кКал.)
Кукуруза в початках (87 кКал.)
Кукурузный пудинг (131 кКал.)
Смесь кукурузы с перцем (75 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Замороженная кукуруза

Для количества: 100 грамм
Калории - 90Калорий в составе жира - 7
БЖУ
Общее содержание жира0.73г
Насыщенный0.12г
Полиненасыщенный0.34г
Мононенасыщенный0.19г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов20.98г
Диетическая клетчатка 2.86г
Сахар 3.58г
Белки 3.24г
Витамины и микроэлементы
A - 6.6мкгC - 5.32мг
B-6 - 0.16мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.1мг
Кальций 6мкгЖелезо 0.6мг
Магний 25.33мгЦинк 0.54мг
Калий 240мгНатрий 91мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (79%)
Жиры (7%)
Белки (14%)

Замороженная кукуруза (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
10мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
19мин.
Велосипед
Велосипед
10мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
16мин.
Аэробика
Аэробика
17мин.
Танцы
Танцы
19мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.
✅ чашка
✅ упаковка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 90 кКал.:

Куриный кукурузный суп
Кустой кукурузный суп с курицей
Сухофрукты из тушеных персиков
Шоколадный сироп с цельным молоком
Снежный краб
Налим
Соус чили в бутылке
Соус терияки
Бананы без кожуры
Консервированная ежевика в сиропе
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».