искать продукт

Сколько калорий:

Замороженная кукуруза - 1 упаковка (284г)



1 упаковка
=256 кКал.

Замороженная кукуруза - 1 упаковка (284г) — калорийность в среднем 256 кКал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 упаковка
1 упаковка = 284г
256
100 г
90
1 г
1 г
0.9
1 чашка
1 чашка = 161.89г
146
1 упаковка
256

«Замороженная кукуруза» - детальнее:

Калорийность смежных продуктов:

Сладкая кукуруза (86кал.)
Вареная кукуруза (96кал.)
Желтозерная кукуруза (86кал.)
Приготовленная на пару кукуруза (112кал.)
Приготовленная кукуруза (95кал.)
Жареная целиком кукуруза (130кал.)
Белая кукуруза (86кал.)
Кукуруза в початках (87кал.)
Кукурузный пудинг (131кал.)
Смесь кукурузы с перцем (75кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Замороженная кукуруза - 1 упаковка (284г)

Для количества: 1 упаковка
Калории - 256Калорий в составе жира - 19
БЖУ
Общее содержание жира2.07г
Насыщенный0.34г
Полиненасыщенный0.97г
Мононенасыщенный0.54г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов59.58г
Диетическая клетчатка 8.12г
Сахар 10.17г
Белки 9.2г
Витамины и микроэлементы
A - 18.74мкгC - 15.11мг
B-6 - 0.45мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.28мг
Кальций 17.04мкгЖелезо 1.7мг
Магний 71.94мгЦинк 1.53мг
Калий 681.6мгНатрий 258.44мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (79%)
Жиры (7%)
Белки (14%)

Замороженная кукуруза - 1 упаковка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
30 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
55 мин.
Велосипед
Велосипед
27 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
46 мин.
Аэробика
Аэробика
48 мин.
Танцы
Танцы
55 мин.
 

Другая еда калорийностью 256 кал.:

Джин 45%
Колбаса из свиного фарша
Джемы
Заправка для салата Цезарь
Джин
Свиной фарш
Гренки в яйце с сыром
Фарш из индейки 85% жирности
Водка 45%
Молотая свинина
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».