=151 ккал.
Жареные телячьи котлеты — калорийность 151 кал. на 100 грамм.
Жареные телячьи котлеты в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 151 | ||
 1 г | 1.51 | ||
 1 порция (3 унции) = 85г | 128 | ||
 1 унция = 28.3г | 43 |
Сколько калорий:
Жареные телячьи котлеты
Состав питательных веществ, БЖУ
Жареные телячьи котлеты
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 151 | Калорий в составе жира - 23 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 2.6г | |
| Насыщенный | 1.01г | |
| Полиненасыщенный | 0.13г | |
| Мононенасыщенный | 1.27г | |
| Холестерин | 72мг | |
| Общее содержание углеводов | 0г | |
| Диетическая клетчатка | 0г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 31.89г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 0мг | |
| B-6 - 0.76мг | B-12 - 2.72мкг | |
| D - 0.6мкг | E - 0.43мг | |
| Кальций 6мкг | Железо 1.39мг | |
| Магний 38мг | Цинк 3.29мг | |
| Калий 323мг | Натрий 88мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (1%) Жиры (15%) Белки (84%) | ||
Жареные телячьи котлеты (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
18 мин.
Ходьба (6 км/ч)
32 мин.
Велосипед
16 мин.
Плавание (25 м/мин)
27 мин.
Аэробика
28 мин.
Танцы
32 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
порция,
унция
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 151 кКал.:
Приготовленная ветчинаВареная ветчина
Джем с малым содержанием сахара
Жареная в масле ветчина
Молочная помадка
Гречка отварная со сливочным маслом
Запеченая куриная грудка без кожицы
Концентрированный апельсиновый сок
Яйцо вкрутую
Приготовленная куриная грудка без кожицы
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».