искать продукт

Сколько калорий:

Жареный в масле горох



100 грамм
=130 ккал.

Жареный в масле горох — калорийность 130 кал. на 100 грамм.



Жареный в масле горох в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
130
1 г
1 г
1.3
1 чашка
1 чашка = 182г
237
1 столовая ложка
16


Смежные продукты

Зеленый горошек (66 кКал.)
Колотый горох (125 кКал.)
Приготовленный горох (67 кКал.)
Вареный горох (67 кКал.)
Консервированный горошек (62 кКал.)
Сухой горох (348 кКал.)
Пророщенный горох (124 кКал.)



Состав питательных веществ, БЖУ

Жареный в масле горох

Для количества: 100 грамм
Калории - 130Калорий в составе жира - 21
БЖУ
Общее содержание жира2.38г
Насыщенный0.07г
Полиненасыщенный0.68г
Мононенасыщенный1.04г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов22.03г
Диетическая клетчатка 7.5г
Сахар 2.9г
Белки 7.55г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0.2мг
B-6 - 0.05мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.03мг
Кальций 28мкгЖелезо 1.2мг
Магний 41мгЦинк 0.95мг
Калий 373мгНатрий 122мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (61%)
Жиры (16%)
Белки (23%)

Жареный в масле горох (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
15 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
28 мин.
Велосипед
Велосипед
14 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
23 мин.
Аэробика
Аэробика
24 мин.
Танцы
Танцы
28 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка,
столовая ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 130 кКал.:

Жареная целиком кукуруза
Сладкий рассол
Приготовленная в микроволновке желтозерная кукуруза
Приготовленные рисовые отруби
Обезжиренная французская заправка для салата
Кукурузный пудинг
Сырая гусиная печень
Жареный в масле лук
Утиная грудка
Обжаренный лук
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».