Сколько калорий:

Жареный стейк бизона



100 грамм
=174 ккал.

Жареный стейк бизона — калорийность 174 кал. на 100 грамм.



Жареный стейк бизона в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
174
1 г
1 г
1.74
1 унция
1 унция = 28.3г
49





Состав питательных веществ, БЖУ

Жареный стейк бизона

Для количества: 100 грамм
Калории - 174Калорий в составе жира - 49
БЖУ
Общее содержание жира5.43г
Насыщенный2.26г
Полиненасыщенный0.25г
Мононенасыщенный2.07г
Холестерин83мг
Общее содержание углеводов
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 29.23г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.56мгB-12 - 1.98мкг
D - 0мкгE - 0.21мг
Кальций 6мкгЖелезо 3.29мг
Магний 27мгЦинк 4.64мг
Калий 380мгНатрий 49мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (5%)
Жиры (28%)
Белки (67%)

Жареный стейк бизона (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
20 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
37 мин.
Велосипед
Велосипед
19 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
31 мин.
Аэробика
Аэробика
32 мин.
Танцы
Танцы
37 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 174 кКал.:

Сырный соус
Заменитель сливок
Сердце индейки
Пина колада
Сыр Чеддер с низким содержанием жира
Приготовленная салями из индейки
Швейцарский сыр с низким содержанием жира
Сосиски франкфуртер с низким содержанием жира
Плавленый сыр с низким содержанием жира
Куриные сардельки Братвурст
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».