=174 ккал.
Жареный стейк бизона — калорийность 174 кал. на 100 грамм.
Жареный стейк бизона в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 174 | ||
 1 г | 1.74 | ||
 1 унция = 28.3г | 49 |
Сколько калорий:
Жареный стейк бизона
Состав питательных веществ, БЖУ
Жареный стейк бизона
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 174 | Калорий в составе жира - 49 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 5.43г | |
| Насыщенный | 2.26г | |
| Полиненасыщенный | 0.25г | |
| Мононенасыщенный | 2.07г | |
| Холестерин | 83мг | |
| Общее содержание углеводов | 0г | |
| Диетическая клетчатка | 0г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 29.23г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 0мг | |
| B-6 - 0.56мг | B-12 - 1.98мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.21мг | |
| Кальций 6мкг | Железо 3.29мг | |
| Магний 27мг | Цинк 4.64мг | |
| Калий 380мг | Натрий 49мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (5%) Жиры (28%) Белки (67%) | ||
Жареный стейк бизона (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
20 мин.
Ходьба (6 км/ч)
37 мин.
Велосипед
19 мин.
Плавание (25 м/мин)
31 мин.
Аэробика
32 мин.
Танцы
37 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
унция
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 174 кКал.:
Сырный соусЗаменитель сливок
Сердце индейки
Пина колада
Швейцарский сыр с низким содержанием жира
Сосиски франкфуртер с низким содержанием жира
Плавленый сыр с низким содержанием жира
Куриные сардельки Братвурст
Сырный спред с низким содержанием жира
Концентрат ананасового сока
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».