искать продукт

Сколько калорий:

Стейк бизона



100 грамм
=122 ккал.

Стейк бизона — калорийность в среднем 122 ккал. на 100 грамм.




Стейк бизона в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
122
1 г
1 г
1.22
1 порция (3 унции)
104
1 стейк = 489г
597
1 унция
1 унция = 28.3г
35
1 фунт = 454г
554

«Стейк бизона» - детальнее:

Смежные продукты

Фарш из бизона (146 кКал.)
Жареный бизон (174 кКал.)
Тушеный бизон (193 кКал.)
Жареное крупными кусами мясо бизона (143 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Стейк бизона

Для количества: 100 грамм
Калории - 122Калорий в составе жира - 22
БЖУ
Общее содержание жира2.43г
Насыщенный1.04г
Полиненасыщенный0.11г
Мононенасыщенный0.95г
Холестерин65мг
Общее содержание углеводов
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 23.32г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.56мгB-12 - 1.55мкг
D - 0мкгE - 0.17мг
Кальций 5мкгЖелезо 2.66мг
Магний 27мгЦинк 2.92мг
Калий 390мгНатрий 47мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (7%)
Жиры (17%)
Белки (76%)

Стейк бизона (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
14 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
26 мин.
Велосипед
Велосипед
13 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
22 мин.
Аэробика
Аэробика
23 мин.
Танцы
Танцы
26 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
порция,
стейк,
унция,
фунт


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 122 кКал.:

Йогуртовое мороженое
Стейк из ветчины
Медовая ветчина
Плантан
Пророщенная соя
Гороховый суп с копченостями
Дайкири с консервантами
Шея индейки
Креветки гриль
Потроха индейки
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».