искать продукт

Сколько калорий:

Жареный в масле яичный белок



100 грамм
=170 ккал.

Жареный в масле яичный белок — калорийность 170 кал. на 100 грамм.




Жареный в масле яичный белок в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
170
1 г
1 г
1.7
1 маленькое яйцо
43
1 среднее яйцо
56
1 большое яйцо
71
1 очень большое яйцо
85
1 чайная ложка
3
1 столовая ложка
9

Смежные продукты

Вареный яичный белок (52 кКал.)
Приготовленный яичный белок (52 кКал.)
Порошок яичного белка (366 кКал.)
Замороженный яичный белок (48 кКал.)
Омлет из яичных белков (52 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Жареный в масле яичный белок

Для количества: 100 грамм
Калории - 170Калорий в составе жира - 134
БЖУ
Общее содержание жира14.84г
Насыщенный4.32г
Полиненасыщенный3.25г
Мононенасыщенный6.18г
Холестерин401мг
Общее содержание углеводов0.83г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.4г
Белки 13.61г
Витамины и микроэлементы
A - 219мкгC - 0мг
B-6 - 0.18мгB-12 - 0.97мкг
D - 2.2мкгE - 1.31мг
Кальций 62мкгЖелезо 1.89мг
Магний 13мгЦинк 1.39мг
Калий 152мгНатрий 207мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (-10%)
Жиры (78%)
Белки (32%)

Жареный в масле яичный белок (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
20 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
36 мин.
Велосипед
Велосипед
18 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
30 мин.
Аэробика
Аэробика
32 мин.
Танцы
Танцы
36 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
маленькое яйцо,
среднее яйцо,
большое яйцо,
чайная ложка,
столовая ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 170 кКал.:

Фарш из страуса
Куриная печенка
Высушенный сублимацией шнитт-лук
Сырой стейк из говяжьей вырезки
Целая индейка
Замороженная фасоль пинто
Тушеный заяц
Индейка гриль
Суфле из шпината
Низкокалорийный сироп для блинов
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».