искать продукт

Сколько калорий:

Жареный в масле яичный белок - 1 маленькое яйцо (25г)



1 маленькое яйцо
=43 кКал.

Жареный в масле яичный белок - 1 маленькое яйцо (25г) — калорийность 43 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 маленькое яйцо
1 маленькое яйцо = 25г
43
100 г
170
1 г
1 г
1.7
1 среднее яйцо
56
1 большое яйцо
71
1 очень большое яйцо
85
1 чайная ложка
3
1 столовая ложка
9

Калорийность смежных продуктов:

Вареный яичный белок (52кал.)
Приготовленный яичный белок (52кал.)
Порошок яичного белка (366кал.)
Замороженный яичный белок (48кал.)
Омлет из яичных белков (52кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Жареный в масле яичный белок - 1 маленькое яйцо (25г)

Для количества: 1 маленькое яйцо
Калории - 43Калорий в составе жира - 33
БЖУ
Общее содержание жира3.71г
Насыщенный1.08г
Полиненасыщенный0.81г
Мононенасыщенный1.55г
Холестерин100.25мг
Общее содержание углеводов0.21г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.1г
Белки 3.4г
Витамины и микроэлементы
A - 54.75мкгC - 0мг
B-6 - 0.05мгB-12 - 0.24мкг
D - 0.55мкгE - 0.33мг
Кальций 15.5мкгЖелезо 0.47мг
Магний 3.25мгЦинк 0.35мг
Калий 38мгНатрий 51.75мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (-10%)
Жиры (78%)
Белки (32%)

Жареный в масле яичный белок - 1 маленькое яйцо - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
5 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
9 мин.
Велосипед
Велосипед
5 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
8 мин.
Аэробика
Аэробика
8 мин.
Танцы
Танцы
9 мин.
 

Другая еда калорийностью 43 кал.:

Томатный суп
Апельсиново-грейпфрутовый сок
Ежевика
Шелковица
Папайя
Сырая свекла
Свекла
Мускатная тыква
Пиво
Ред булл
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».