искать продукт

Сколько калорий:

Ячменный солод



100 грамм
=361 ккал.

Ячменный солод — калорийность 361 кал. на 100 грамм.




Ячменный солод в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
361
1 г
1 г
3.61
1 чашка
1 чашка = 162г
585


Смежные продукты

Приготовленная перловка (123 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Ячменный солод

Для количества: 100 грамм
Калории - 361Калорий в составе жира - 17
БЖУ
Общее содержание жира1.84г
Насыщенный0.39г
Полиненасыщенный0.95г
Мононенасыщенный0.25г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов78.3г
Диетическая клетчатка 7.1г
Сахар 0.8г
Белки 10.28г
Витамины и микроэлементы
A - 1мкгC - 0.6мг
B-6 - 0.66мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.57мг
Кальций 37мкгЖелезо 4.71мг
Магний 97мгЦинк 2.06мг
Калий 224мгНатрий 11мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (85%)
Жиры (4%)
Белки (11%)

Ячменный солод (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
42 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
77 мин.
Велосипед
Велосипед
39 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
64 мин.
Аэробика
Аэробика
67 мин.
Танцы
Танцы
77 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 361 кКал.:

Сыр
Майонез на оливковом масле
Картофельное пюре быстрого приготовления (из порошка)
Мексиканский сыр
Картофельная мука (крахмал)
Кленовый сахар
Сырный топпинг
Картофельная запеканка (из готовой смеси)
Жареные котлеты из свинины с говядиной
Сыр Проволоне
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».