Сколько калорий:

Обезжиренное сухое молоко



100 грамм
=359 ккал.

Обезжиренное сухое молоко — калорийность 359 кал. на 100 грамм.



Обезжиренное сухое молоко в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
359
1 г
1 г
3.59
1 четверть чашки
108
406
1 чашка
337
1 унция
1 унция = 28.35г
102
5 столовых ложек
83
1 столовая ложка
17
1 чайная ложка
5





Состав питательных веществ, БЖУ

Обезжиренное сухое молоко

Для количества: 100 грамм
Калории - 359Калорий в составе жира - 6
БЖУ
Общее содержание жира0.64г
Насыщенный0.41г
Полиненасыщенный0.02г
Мононенасыщенный0.17г
Холестерин16мг
Общее содержание углеводов52.03г
Диетическая клетчатка
Сахар 52.08г
Белки 35.6г
Витамины и микроэлементы
A - 274.8мкгC - 6.3мг
B-6 - 0.34мгB-12 - 4мкг
D - 5.5мкгE - 0мг
Кальций 1051мкгЖелезо 0.32мг
Магний 102.8мгЦинк 4.2мг
Калий 1536мгНатрий 890мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (60%)
Жиры (1%)
Белки (39%)

Обезжиренное сухое молоко (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
42 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
77 мин.
Велосипед
Велосипед
38 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
64 мин.
Аэробика
Аэробика
67 мин.
Танцы
Танцы
77 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
четверть чашки,
четверть фунта,
чашка,
унция,
5 столовых ложек,
столовая ложка,
чайная ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 359 кКал.:

Кокосовая мякоть
Зерна кукурузы
Овсяная каша с корицей
Кокос
Макароны
Майонез на оливковом масле
Консервированная кокосовая мякоть
Рисовая лапша
Подливка свиная порошкообразная
Кормовая мука из жмыха семян хлопчатника
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».