искать продукт

Сколько калорий:

Орех гинкго - 1 унция (28.35г)



1 унция
=52 кКал.

Орех гинкго - 1 унция (28.35г) — калорийность в среднем 52 кКал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 унция
1 унция = 28.35г
52
100 г
182
1 г
1 г
1.82

«Орех гинкго» - детальнее:


Состав питательных веществ, БЖУ

Орех гинкго - 1 унция (28.35г)

Для количества: 1 унция
Калории - 52Калорий в составе жира - 4
БЖУ
Общее содержание жира0.48г
Насыщенный0.09г
Полиненасыщенный0.18г
Мононенасыщенный0.18г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов10.66г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 1.22г
Витамины и микроэлементы
A - 7.94мкгC - 4.25мг
B-6 - 0.09мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 0.57мкгЖелезо 0.28мг
Магний 7.65мгЦинк 0.1мг
Калий 144.59мгНатрий 1.98мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (83%)
Жиры (8%)
Белки (9%)

Орех гинкго - 1 унция - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
6 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
11 мин.
Велосипед
Велосипед
6 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
9 мин.
Аэробика
Аэробика
10 мин.
Танцы
Танцы
11 мин.
 

Другая еда калорийностью 52 кал.:

Вареный яичный белок
Приготовленный яичный белок
Омлет из яичных белков
Детское питание с индейкой
Крем-супы
Яблоко без кожицы
Ананасовый сок
Замороженная малина
Малина
Темное пиво
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».