искать продукт

Сколько калорий:

Рассол



100 грамм
=110 ккал.

Рассол — калорийность в среднем 110 ккал. на 100 грамм.




Рассол в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
110
1 г
1 г
1.1
1 чашка
1 чашка = 244г
268
1 столовая ложка
17
1 чайная ложка
6

«Рассол» - детальнее:



Состав питательных веществ, БЖУ

Рассол

Для количества: 100 грамм
Калории - 110Калорий в составе жира - 5
БЖУ
Общее содержание жира0.5г
Насыщенный0.05г
Полиненасыщенный0.12г
Мононенасыщенный0.25г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов28.92г
Диетическая клетчатка 2.35г
Сахар
Белки 1.06г
Витамины и микроэлементы
A - 10.5мкгC - 1.65мг
B-6 - 0.02мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 4мкгЖелезо 1.19мг
Магний 13мгЦинк 0.16мг
Калий 77мгНатрий 1094мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (93%)
Жиры (4%)
Белки (3%)

Рассол (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
13 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
24 мин.
Велосипед
Велосипед
12 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
20 мин.
Аэробика
Аэробика
20 мин.
Танцы
Танцы
24 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка,
столовая ложка,
чайная ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 110 кКал.:

Приготовленный дандженесский краб
Банановый молочный коктейль
Яблочный молочный коктейль
Мясо из грудки индейки
Постная грудка индейки
Постная индейка
Текила
Белое вино позднего урожая
Джин с газировкой
Ванильные молочный коктейль
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».