=26 ккал.
Жидкая сыворотка — калорийность 26 кал. на 100 грамм.
Жидкая сыворотка в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 26 | ||
 1 г | 0.26 | ||
 1 чашка = 246г | 64 | ||
1 литр = 984г | 256 |
Сколько калорий:
Жидкая сыворотка
Состав питательных веществ, БЖУ
Жидкая сыворотка
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 26 | Калорий в составе жира - 2 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.22г | |
| Насыщенный | 0.14г | |
| Полиненасыщенный | 0.01г | |
| Мононенасыщенный | 0.06г | |
| Холестерин | 2мг | |
| Общее содержание углеводов | 5.13г | |
| Диетическая клетчатка | 0г | |
| Сахар | 5.13г | |
| Белки | 0.8г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 2.5мкг | C - 0.1мг | |
| B-6 - 0.04мг | B-12 - 0.23мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 75мкг | Железо 0.07мг | |
| Магний 9мг | Цинк 0.28мг | |
| Калий 152мг | Натрий 51мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (81%) Жиры (7%) Белки (12%) | ||
Жидкая сыворотка (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
3 мин.
Ходьба (6 км/ч)
6 мин.
Велосипед
3 мин.
Плавание (25 м/мин)
5 мин.
Аэробика
5 мин.
Танцы
6 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
чашка,
литр
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 26 кКал.:
Сырая тыкваВареная репа
Квас
Китайская брокколи
Консервированные тушеные помидоры
Болгарский сладкий перец
Перцы
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».