искать продукт

Сколько калорий:

Жидкая сыворотка - 1 чашка (246г)



1 чашка
=64 кКал.

Жидкая сыворотка - 1 чашка (246г) — калорийность 64 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чашка
1 чашка = 246г
64
100 г
26
1 г
1 г
0.26
1 литр = 984г
256

Состав питательных веществ, БЖУ

Жидкая сыворотка - 1 чашка (246г)

Для количества: 1 чашка
Калории - 64Калорий в составе жира - 5
БЖУ
Общее содержание жира0.54г
Насыщенный0.34г
Полиненасыщенный0.02г
Мононенасыщенный0.15г
Холестерин4.92мг
Общее содержание углеводов12.62г
Диетическая клетчатка
Сахар 12.62г
Белки 1.97г
Витамины и микроэлементы
A - 6.15мкгC - 0.25мг
B-6 - 0.1мгB-12 - 0.57мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 184.5мкгЖелезо 0.17мг
Магний 22.14мгЦинк 0.69мг
Калий 373.92мгНатрий 125.46мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (81%)
Жиры (7%)
Белки (12%)

Жидкая сыворотка - 1 чашка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
7 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
14 мин.
Велосипед
Велосипед
7 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
11 мин.
Аэробика
Аэробика
12 мин.
Танцы
Танцы
14 мин.
 

Другая еда калорийностью 64 кал.:

Замороженная ежевика
Виноград
Груши Анжу
Замороженный отварной картофель
Фруктовые напитки
Манговый шейк
Апельсины
Груши Бартлетт
Маранта
Маринованная свекла
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».