искать продукт

Сколько калорий:

Острая колбаса - 2 унции (56г)



2 унции
=116 кКал.

Острая колбаса - 2 унции (56г) — калорийность 116 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
2 унции
2 унции = 56г
116
100 г
208
1 г
1 г
2.08

Калорийность смежных продуктов:

Свиная колбаса (318кал.)
Колбаса из индейки (220кал.)
Сосиски (312кал.)
Колбаса для завтрака (220кал.)
Сардельки (236кал.)
Колбасный сыр (346кал.)
Куриная колбаса (222кал.)
Жареная в масле колбаса (296кал.)
Сосиска в тесте (350кал.)
Говяжья колбаса (283кал.)
Колбаски гриль (248кал.)
Копченая колбаса (248кал.)
Сырая колбаса (244кал.)
Приготовленная колбаса (318кал.)
Кровяная колбаса (379кал.)
Жареная без масла колбаса (296кал.)
Колбаски барбекю (248кал.)
Мясная котлета (301кал.)
Вареная колбаса (240кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Острая колбаса - 2 унции (56г)

Для количества: 2 унции
Калории - 116Калорий в составе жира - 71
БЖУ
Общее содержание жира7.88г
Насыщенный3.2г
Полиненасыщенный0.66г
Мононенасыщенный3.38г
Холестерин33.6мг
Общее содержание углеводов2.31г
Диетическая клетчатка 0.08г
Сахар 0.9г
Белки 9.14г
Витамины и микроэлементы
A - 12.04мкгC - 8.51мг
B-6 - 0.16мгB-12 - 0.39мкг
D - 0.11мкгE - 0.05мг
Кальций 8.96мкгЖелезо 2.93мг
Магний 10.92мгЦинк 1.14мг
Калий 121.52мгНатрий 687.68мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (9%)
Жиры (60%)
Белки (31%)

Острая колбаса - 2 унции - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
13 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
25 мин.
Велосипед
Велосипед
12 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
21 мин.
Аэробика
Аэробика
22 мин.
Танцы
Танцы
25 мин.
 

Другая еда калорийностью 116 кал.:

Молочный коктейль
Сухофрукты из тушеных слив
Жареные целиком плантан
Замороженный ревень с сахаром
Печень кольчатой нерпы
Сердцевина пальмы
Бизон
Сырая куриная грудка без костей
Приготовленная чечевица
Телятина
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».