искать продукт

Сколько калорий:

Белый хлеб - 1 унция (28.35г)



1 унция
=75 кКал.

Белый хлеб - 1 унция (28.35г) — калорийность в среднем 75 кКал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 унция
1 унция = 28.35г
75
100 г
265
1 г
1 г
2.65
1 чашка кубиков
93
1 порция
117

«Белый хлеб» - детальнее:

Калорийность смежных продуктов:

Хлеб с корицей (253кал.)
Поджаренный хлеб (288кал.)
Низкокалорийный хлеб (208кал.)
Черный хлеб (287кал.)
Пшеничный хлеб (265кал.)
Хлеб из цельного зерна (283кал.)
Отрубной хлеб (242кал.)
Банановый хлеб (326кал.)
Хлебцы диетические (290кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Белый хлеб - 1 унция (28.35г)

Для количества: 1 унция
Калории - 75Калорий в составе жира - 8
БЖУ
Общее содержание жира0.84г
Насыщенный0.19г
Полиненасыщенный0.28г
Мононенасыщенный0.23г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов14.63г
Диетическая клетчатка 0.92г
Сахар 1.39г
Белки 1.81г
Витамины и микроэлементы
A - 0.57мкгC - 0.07мг
B-6 - 0.01мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.08мг
Кальций 52.73мкгЖелезо 0.88мг
Магний 6.2мгЦинк 0.2мг
Калий 32.04мгНатрий 131.54мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (81%)
Жиры (10%)
Белки (9%)

Белый хлеб - 1 унция - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
9 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
16 мин.
Велосипед
Велосипед
8 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
13 мин.
Аэробика
Аэробика
14 мин.
Танцы
Танцы
16 мин.
 

Другая еда калорийностью 75 кал.:

Концентрированный томатный суп
Сырный суп с брокколи
Черимойя
Консервированная кислая вишня в легком сиропе
Смесь кукурузы с перцем
Жареный баклажан
Пастернак
Концентрированный куриный крем-суп
Вареный сладкий картофель
Фасолевый суп
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».