=15 кКал.
Готовая нарезки из грудки индейки - 1 кубик 2,5 см. (14г) — калорийность 15 кал.
Сколько калорий в разных порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
1 кубик 2,5 см. = 14г | 15 | ||
109 | |||
1 г | 1.09 | ||
1 кусочек = 28г | 31 | ||
2 унции = 57г | 62 |
Сколько калорий:
Готовая нарезки из грудки индейки - 1 кубик 2,5 см. (14г) — калорийность 15 кал.
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
1 кубик 2,5 см. = 14г | 15 | ||
109 | |||
1 г | 1.09 | ||
1 кусочек = 28г | 31 | ||
2 унции = 57г | 62 |
Готовая нарезки из грудки индейки - 1 кубик 2,5 см. (14г)
Для количества: 1 кубик 2,5 см. | ||
---|---|---|
Калории - 15 | Калорий в составе жира - 1 | |
БЖУ | ||
Общее содержание жира | 0.12г | |
Насыщенный | 0.03г | |
Полиненасыщенный | 0.03г | |
Мононенасыщенный | 0.04г | |
Холестерин | 6.16мг | |
Общее содержание углеводов | 0.49г | |
Диетическая клетчатка | 0.07г | |
Сахар | 0.49г | |
Белки | 3.05г |
Витамины и микроэлементы | ||
---|---|---|
A - 1.4мкг | C - 0.8мг | |
B-6 - 0.02мг | B-12 - 0.01мкг | |
D - 0.01мкг | E - 0.01мг | |
Кальций 1.12мкг | Железо 0.09мг | |
Магний 2.94мг | Цинк 0.19мг | |
Калий 29.54мг | Натрий 108.08мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (14%) Жиры (6%) Белки (80%) |