искать продукт

Сколько калорий:

Легкое мороженое



100 грамм
=173 ккал.

Легкое мороженое — калорийность 173 кал. на 100 грамм.



Легкое мороженое в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
173
1 г
1 г
1.73
516
1 столовая ложка
35
1 чайная ложка
12
1 порция
121
1 пол чашки
149


Смежные продукты

Мороженое с шоколадной крошкой (293 кКал.)
Шоколадное мороженое (270 кКал.)
Рожок мороженого (291 кКал.)
Мягкое мороженое (182 кКал.)
Мороженое магнум (331 кКал.)
Торт-мороженое (285 кКал.)
Мороженое oreo (240 кКал.)
Клубничное мороженое (182 кКал.)
Йогуртовое мороженое (122 кКал.)
Ванильное мороженое (178 кКал.)
Пломбир (254 кКал.)
Карамельное мороженое (336 кКал.)
Мороженое с ирисом (322 кКал.)
Мороженое сэндвич (216 кКал.)
Мятное мороженое (254 кКал.)
Мороженое без сахара (198 кКал.)
Кофейное мороженое (249 кКал.)
Высококалорийное мороженое (336 кКал.)



Состав питательных веществ, БЖУ

Легкое мороженое

Для количества: 100 грамм
Калории - 173Калорий в составе жира - 29
БЖУ
Общее содержание жира3.17г
Насыщенный1.45г
Полиненасыщенный0.47г
Мононенасыщенный0.93г
Холестерин13мг
Общее содержание углеводов34.6г
Диетическая клетчатка 1.78г
Сахар 15.59г
Белки 3.72г
Витамины и микроэлементы
A - 102.25мкгC - 3.45мг
B-6 - 0.02мгB-12 - 0.16мкг
D - 0.2мкгE - 0.11мг
Кальций 78мкгЖелезо 0.17мг
Магний 17мгЦинк 0.44мг
Калий 116мгНатрий 105мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (76%)
Жиры (16%)
Белки (8%)

Легкое мороженое (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
20 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
37 мин.
Велосипед
Велосипед
19 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
31 мин.
Аэробика
Аэробика
32 мин.
Танцы
Танцы
37 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
среднее,
столовая ложка,
чайная ложка,
порция,
пол чашки


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 173 кКал.:

Жареная бескостная свиная корейка
Свиной филей
Хлопья пшеницы с водой
Утиное мясо
Приготовленные потроха индейки
Тушеный заяц
Жареный в масле картофель
Фарш из лося
Целая индейка
Замороженные картофельные слойки
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».