искать продукт

Сколько калорий:

Пломбир



100 грамм
=254 ккал.

Пломбир — калорийность 254 кал. на 100 грамм.




Пломбир в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
254
1 г
1 г
2.54
1 пол чашки
229
1 столовая ложка
51
1 чайная ложка
18

Смежные продукты

Мороженое с шоколадной крошкой (293 кКал.)
Шоколадное мороженое (270 кКал.)
Рожок мороженого (291 кКал.)
Мягкое мороженое (182 кКал.)
Мороженое магнум (331 кКал.)
Торт-мороженое (285 кКал.)
Мороженое oreo (240 кКал.)
Клубничное мороженое (182 кКал.)
Йогуртовое мороженое (122 кКал.)
Ванильное мороженое (178 кКал.)
Карамельное мороженое (336 кКал.)
Мороженое с ирисом (322 кКал.)
Мороженое сэндвич (216 кКал.)
Мятное мороженое (254 кКал.)
Мороженое без сахара (198 кКал.)
Кофейное мороженое (249 кКал.)
Высококалорийное мороженое (336 кКал.)
Легкое мороженое (173 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Пломбир

Для количества: 100 грамм
Калории - 254Калорий в составе жира - 126
БЖУ
Общее содержание жира14г
Насыщенный2.72г
Полиненасыщенный0.75г
Мононенасыщенный1.78г
Холестерин15мг
Общее содержание углеводов28.89г
Диетическая клетчатка
Сахар 21.26г
Белки
Витамины и микроэлементы
A - 117мкгC - 0мг
B-6 - 0.05мгB-12 - 0.35мкг
D - 0.1мкгE - 0.11мг
Кальций 60мкгЖелезо 0.36мг
Магний 20мгЦинк 0.56мг
Калий 204мгНатрий 115мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (47%)
Жиры (49%)
Белки (4%)

Пломбир (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
29 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
54 мин.
Велосипед
Велосипед
27 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
45 мин.
Аэробика
Аэробика
47 мин.
Танцы
Танцы
54 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
пол чашки,
столовая ложка,
чайная ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 254 кКал.:

Клубничный топпинг
Фарш из индейки 85% жирности
Запеченное куриное крыло с кожицей
Говяжий фарш (80% мяса 20% жира)
Подрумяненный говяжий фарш
Приготовленные свиные ребрышки
Заправка для салата Цезарь
Рогалик из цельной пшеницы
Тушеные свиные ребрышки
Говяжья салями
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».