=33 кКал.
Приготовленный снежный краб - 1 унция (28.3г) — калорийность 33 кал.
Сколько калорий в разных порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 1 унция = 28.3г | 33 | ||
 | 115 | ||
 1 г | 1.15 | ||
1 фунт = 454г | 522 |
Сколько калорий:
Приготовленный снежный краб - 1 унция (28.3г)
Состав питательных веществ, БЖУ
Приготовленный снежный краб - 1 унция (28.3г)
| Для количества: 1 унция | ||
|---|---|---|
| Калории - 33 | Калорий в составе жира - 4 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.43г | |
| Насыщенный | 0.05г | |
| Полиненасыщенный | 0.15г | |
| Мононенасыщенный | 0.09г | |
| Холестерин | 20.09мг | |
| Общее содержание углеводов | 0г | |
| Диетическая клетчатка | 0г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 6.62г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 14.72мкг | C - 2.04мг | |
| B-6 - 0.05мг | B-12 - 2.94мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 9.34мкг | Железо 0.82мг | |
| Магний 17.83мг | Цинк 1.02мг | |
| Калий 56.6мг | Натрий 195.55мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (8%) Жиры (11%) Белки (81%) | ||
Приготовленный снежный краб - 1 унция - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
4мин.
Ходьба (6 км/ч)
7мин.
Велосипед
4мин.
Плавание (25 м/мин)
6мин.
Аэробика
6мин.
Танцы
7мин.
Другая еда калорийностью 33 кал.:
Консервированный овощной бульонКитайский суп
Обезжиренная подливка индейки
Соус энчилада
Сок из гуавы
Дыня
Суринамская вишня
Дынные шарики
Фасоль лущильного сорта
Приготовленные молодые листья одуванчика
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».