Сколько калорий:

Приготовленный снежный краб - 1 унция (28.3г)



1 унция
=33 кКал.

Приготовленный снежный краб - 1 унция (28.3г) — калорийность 33 кал.


Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 унция
1 унция = 28.3г
33
100 г
115
1 г
1 г
1.15
1 фунт = 454г
522





Состав питательных веществ, БЖУ

Приготовленный снежный краб - 1 унция (28.3г)

Для количества: 1 унция
Калории - 33Калорий в составе жира - 4
БЖУ
Общее содержание жира0.43г
Насыщенный0.05г
Полиненасыщенный0.15г
Мононенасыщенный0.09г
Холестерин20.09мг
Общее содержание углеводов
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 6.62г
Витамины и микроэлементы
A - 14.72мкгC - 2.04мг
B-6 - 0.05мгB-12 - 2.94мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 9.34мкгЖелезо 0.82мг
Магний 17.83мгЦинк 1.02мг
Калий 56.6мгНатрий 195.55мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (8%)
Жиры (11%)
Белки (81%)

Приготовленный снежный краб - 1 унция - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
4мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
7мин.
Велосипед
Велосипед
4мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
6мин.
Аэробика
Аэробика
6мин.
Танцы
Танцы
7мин.
 

Другая еда калорийностью 33 кал.:

Консервированный овощной бульон
Китайский суп
Обезжиренная подливка индейки
Соус энчилада
Сок из гуавы
Дыня
Суринамская вишня
Дынные шарики
Фасоль лущильного сорта
Приготовленные молодые листья одуванчика
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».