искать продукт

Сколько калорий:

Свиные ребрышки - 1 унция (28.35г)



1 унция
=94 кКал.

Свиные ребрышки - 1 унция (28.35г) — калорийность в среднем 94 кКал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 унция
1 унция = 28.35г
94
100 г
332
1 г
1 г
3.32
704

«Свиные ребрышки» - детальнее:

Калорийность смежных продуктов:

Свиная отбивная (150кал.)
Свиная вырезка (133кал.)
Свиной филей (173кал.)
Свиная корейка (150кал.)
Свиные ребрышки задней части (239кал.)
Свиная лопатка (156кал.)
Запеченный свиной стейк (158кал.)
Свиной фарш (260кал.)
Свиная грудинка (518кал.)
Свинина барбекю (271кал.)
Молотая свинина (260кал.)
Свинина гриль (140кал.)
Свиной рулет (278кал.)
Свиной ливер (150кал.)
Поджаренная свинина (240кал.)
Свиной бекон (558кал.)
Приготовленная свинина (240кал.)
Жаркое из свинины (134кал.)
Свиная рулька (299кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Свиные ребрышки - 1 унция (28.35г)

Для количества: 1 унция
Калории - 94Калорий в составе жира - 64
БЖУ
Общее содержание жира7.09г
Насыщенный2.39г
Полиненасыщенный0.68г
Мононенасыщенный2.85г
Холестерин29.77мг
Общее содержание углеводов
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 7.21г
Витамины и микроэлементы
A - 0.47мкгC - 0.01мг
B-6 - 0.14мгB-12 - 0.21мкг
D - 0.54мкгE - 0.06мг
Кальций 8.22мкгЖелезо 0.41мг
Магний 6.24мгЦинк 1.03мг
Калий 87.6мгНатрий 22.68мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (3%)
Жиры (67%)
Белки (30%)

Свиные ребрышки - 1 унция - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
11 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
20 мин.
Велосипед
Велосипед
10 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
17 мин.
Аэробика
Аэробика
18 мин.
Танцы
Танцы
20 мин.
 

Другая еда калорийностью 94 кал.:

Сырой куриный желудок
Консервированная черника
Джекфрут
Замороженные персики
Запеченый белый картофель
Овощное рагу с курицей (диетический вариант)
Имитация крабового мяса
Коричневый соус
Дикий сом
Обезжиренная пастрома
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».