искать продукт

Сколько калорий:

Сыр Чеддер с низким содержанием жира



100 грамм
=173 ккал.

Сыр Чеддер с низким содержанием жира — калорийность 173 кал. на 100 грамм.



Сыр Чеддер с низким содержанием жира в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
173
1 г
1 г
1.73
29
1 Чашка нарезки кубиками
228
1 чашка измельченного продукта
195
1 унция
1 унция = 28.35г
49
48


Смежные продукты

Острый сыр Чеддер (410 кКал.)
Сыр Чеддер с низким содержанием натрия (387 кКал.)
Обезжиренный сливочный сыр (157 кКал.)
Сливочный сыр с низким содержанием жира (201 кКал.)
Швейцарский сыр с низким содержанием жира (172 кКал.)
Творог с низким содержанием жира (73 кКал.)
Американский сыр с низким содержанием жира (180 кКал.)
Плавленый сыр с низким содержанием жира (172 кКал.)



Состав питательных веществ, БЖУ

Сыр Чеддер с низким содержанием жира

Для количества: 100 грамм
Калории - 173Калорий в составе жира - 63
БЖУ
Общее содержание жира
Насыщенный4.34г
Полиненасыщенный0.22г
Мононенасыщенный2.08г
Холестерин21мг
Общее содержание углеводов1.91г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.52г
Белки 24.35г
Витамины и микроэлементы
A - 60мкгC - 0мг
B-6 - 0.04мгB-12 - 0.49мкг
D - 0.1мкгE - 0.06мг
Кальций 415мкгЖелезо 0.42мг
Магний 16мгЦинк 1.82мг
Калий 66мгНатрий 873мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (8%)
Жиры (36%)
Белки (56%)

Сыр Чеддер с низким содержанием жира (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
20 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
37 мин.
Велосипед
Велосипед
19 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
31 мин.
Аэробика
Аэробика
32 мин.
Танцы
Танцы
37 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
кубик 2,5 см.,
чашка нарезки кубиками,
чашка измельченного продукта,
унция,
кусочек


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 173 кКал.:

Жареная бескостная свиная корейка
Свиной филей
Хлопья пшеницы с водой
Утиное мясо
Приготовленные потроха индейки
Тушеный заяц
Вареный плод хлебного дерева
Булгур с говядиной
Консервированная индейка
Приготовленный говяжий фарш (95% мяса 5% жира)
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».