искать продукт

Сколько калорий:

Жареный с малым количеством масла фарш из оленины - 1 унция (28.3г)



1 унция
=53 кКал.

Жареный с малым количеством масла фарш из оленины - 1 унция (28.3г) — калорийность 53 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 унция
1 унция = 28.3г
53
100 г
187
1 г
1 г
1.87
1 порция (3 унции)
159

Состав питательных веществ, БЖУ

Жареный с малым количеством масла фарш из оленины - 1 унция (28.3г)

Для количества: 1 унция
Калории - 53Калорий в составе жира - 21
БЖУ
Общее содержание жира2.33г
Насыщенный1.13г
Полиненасыщенный0.12г
Мононенасыщенный0.55г
Холестерин27.73мг
Общее содержание углеводов
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 7.49г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.13мгB-12 - 0.66мкг
D - 0мкгE - 0.19мг
Кальций 3.96мкгЖелезо 0.95мг
Магний 6.79мгЦинк 1.47мг
Калий 103.01мгНатрий 22.07мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (5%)
Жиры (39%)
Белки (56%)

Жареный с малым количеством масла фарш из оленины - 1 унция - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
6 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
11 мин.
Велосипед
Велосипед
6 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
9 мин.
Аэробика
Аэробика
10 мин.
Танцы
Танцы
11 мин.
 

Другая еда калорийностью 53 кал.:

Мандарины
Молоко 2% жирности
Пахта
Черепаховый суп
Вишня сладких сортов
Консервированные персики в собственном соку
Кефир
Консервированные сливы
Яичный белок
Замороженная малина
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».