искать продукт

Сколько калорий:

Арахисовое масло - 1 чашка (258г)



1 чашка
=1512 кКал.

Арахисовое масло - 1 чашка (258г) — калорийность 1512 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чашка
1 чашка = 258г
1512
100 г
586
1 г
1 г
5.86
1 столовая ложка
94
2 столовые ложки
188
1 чайная ложка
31

Состав питательных веществ, БЖУ

Арахисовое масло - 1 чашка (258г)

Для количества: 1 чашка
Калории - 1512Калорий в составе жира - 1144
БЖУ
Общее содержание жира127.07г
Насыщенный22.34г
Полиненасыщенный31.81г
Мононенасыщенный63.06г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов57.46г
Диетическая клетчатка 15.71г
Сахар 22.55г
Белки 62.07г
Витамины и микроэлементы
A - 671.94мкгC - 0мг
B-6 - 2.09мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 39.11мг
Кальций 116.1мкгЖелезо 12.64мг
Магний 536.64мгЦинк 13.26мг
Калий 1754.4мгНатрий 853.98мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (9%)
Жиры (75%)
Белки (16%)

Арахисовое масло - 1 чашка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
175 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
324 мин.
Велосипед
Велосипед
162 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
270 мин.
Аэробика
Аэробика
282 мин.
Танцы
Танцы
324 мин.
 
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».